缺什么就补什么？白癜风患者吃黑米黑豆能补黑色素吗

　　白癜风这种顽疾是十分麻烦的。一旦患上白癜风，生活中方方面面稍微不注意就会引起白癜风的扩散，在饮食方面也是如此。俗话说：“缺什么就补什么”。白癜风是因为体内黑色素脱失引起的皮肤疾病，从而身上出现白斑。而黑色食物中则含有利于黑色素合成的成分，可以帮助患者和促进黑色素细胞的合成，辅助白癜风的治疗。

　　那么，哪些黑色食物是白癜风患者该补充的呢？漳州白癜风医院下面为我们解答。

　　一、白癜风患者该补充黑芝麻

　　黑芝麻能延缓衰老。有助于生长黑发。因此，吃黑芝麻有利于白癜风病情的恢复。表明，黑芝麻富含VE，有很好的抗氧化，同时还富含脂肪和蛋白质，有利于延缓衰老、保持容颜。白癜风患者经常食用，能补充身体所缺的微量元素，增强自身免疫力，促进黑色素细胞的合成。

　　二、白癜风患者在生活中可以吃吃黑米

　　黑米的营养价值很高，所以也被称为“黑珍珠”。黑米中含有丰富的微量元素，例如：铜、锌，能刺激酪氨酸酶活性，补充患者体内缺少的微量元素，帮助白癜风的治疗。除此，黑米含有舒经活血、健脾暖肝、开胃等功效。生活中多吃黑米日积月累会对白癜风的病情有好处。

　　三、白癜风患者可以吃黑木耳

　　中医认为黑木耳具有活血益胃、清肺益气、润燥强身之功效，黑木耳有的药用价值。黑木耳含有十分丰富的微量元素和酪氨酸，有助于黑色素细胞的合成，从而白癜风患者的病情。除此之外，黑木耳具有较强的吸附能力，可以清洁肠胃，经常吃吃有利于身体健康。

　　四、白癜风患者可以补充黑豆

　　白癜风患者经常吃黑豆是对白癜风的病情有很大的好处的。

　　黑豆之所以呈现黑色是因为其中含有大量的花青素，而花青素可以帮助白癜风患者缓解皮肤老化的程度。中医认为白癜风的发病和肝肾脾虚有关，古人认为黑豆为肾之谷，有补肾强身的功效，所以适合肾虚的白癜风患者，促进黑色素的合成。

　　吃了以上的几种黑色食物白癜风患者应该补充，此外，白癜风患者还应该多吃一些豆制品，可提升酪氨酸酶活性。豆制品营养丰富，有助于提高机体免疫力。是铜、锌元素，是提升酪氨酸酶活性的关键，而酪氨酸酶在黑色素合成过程中至关重要。患者可以多吃豆腐、豆浆、豆奶等。

　　哪些黑色食物是白癜风患者该补充的？漳州白癜风医院温馨提示：黑色食物虽说可以辅助治疗白癜风，但不要指望光靠食物就能白癜风。吃黑色食物也属于对白癜风的一种护理。除此以外，患者应注意积极配合医生治疗。